Poiste üleminekuaeg

Koolilapse suurenedes on vanematel palju küsimusi, mõned neist lapse seksuaalse arengu kohta. Mitte ainult käitumise ja meeleolu muutused, vaimne, füüsiline areng intensiivistub. Poiste ja tüdrukute puberteet toimub erinevatel aegadel, iga juhtumi puhul on tegemist individuaalse protsessiga, mis algab intensiivse kasvuga.

Mis on puberteet?

Periood 10–16 aastat on keeruline aeg, kui tugevama soo esindajate seas on üleminekuaeg. See võib kesta vähem kui määratud intervall, kuid lõpeb ka ootamatult, nagu see algas. Füsioloogilised muutused noorukieas kulmineeruvad keha taastootmisvõimega, kui lapsest saab kord täiskasvanud mees. Lisaks toimuvad radikaalsed muutused psühholoogias, maailmapildis, suhtumises maailma. Vanemate jaoks on üleminekuaeg ülemaailmne probleem, mille ületamiseks kulub aastaid..

Kui poistel algab puberteet

Vastus küsimusele, kui kaua on poistel üleminekuaeg, on mitmetähenduslik, sellel on oma individuaalsed omadused. Mõne koolilapse puhul algab see 9-aastaselt, teised aga 11. eluaastaks esimesi sümptomeid ei tunne. Teismeliste keha ümberkorraldamine algab 10-aastaselt ja puberteedijärgne periood lõpeb lähemal 16-aastasele. Selline üleminekuseisund algab hormonaalse hüppega. Poiss pole sellistest muutustest teadlik, kuid kõigile, kes neid ümbritsevad, on need ilmsed. Puberteet toimub mitmes etapis - igal neist on erinevad sümptomid.

Puberteedi füsioloogilised tunnused

10-aastase üleminekuajaga poiss kasvab kiiresti, venib. Ema ja isa võivad märgata, et tema kõrgus kasvas 10–12 cm, see pole piir. Hääl hakkab purunema, nii et mõnikord on vestluspartneri teismelist telefonivestluses väga raske ära tunda. Poisid muutuvad õlgadele laiemaks ja selle põhjuseks on aktiivne luukasv, suurenenud lihasmass.

Poiste üleminekuaeg täiendab seksuaalset arengut, suurenenud taimestikku kehal. Paljud noormehed kipuvad sellel raskel perioodil habet kasvatama, et tunduda palju vanemad kui nende aastad, meelitada tüdrukute tähelepanu. Hormoonide lisandumine muudab tüübi närviliseks ja ärritatavaks, meeste kesknärvisüsteem on ebastabiilne. Selles olekus on teismelistele iseloomulikud hüperaktiivsuse sümptomid või vastupidi ilmsed depressiooni nähud. Nii saab poja meheks ja täiskasvanud peavad sellega leppima.

Näole võib ilmneda akne, akne sümptomeid ei välistata. See on ajutine nähtus, mis põhjustab ebamugavust, sisemist enesekindlust, sisendab alaväärsuskompleksi. Välistest muutustest tasub lisada naha pigmentatsiooni ilminguid, suurenenud higistamist rasunäärmete suurenenud töö tõttu. Juuksed võivad muuta oma struktuuri ja ilmuda mitte ainult kogu kehas, vaid ka eriti pikantses kohas.

Psühholoogilised muutused

Poiste üleminekuaega iseloomustab vastassoo esindajate suurenenud tundlikkus ja tõsine huvi. Nüüdsest kogeb ta mitte ainult emotsionaalset, vaid ka füüsilist külgetõmmet, püüab saavutada soovitud objekti. Nii et esimene suhe on sündinud, ilmub välja armastatud tüdruk ja tunnete lõhn. Perekonnas toimub täielik arusaamatus ja poiss võib isegi kodust lahkuda.

Puberteet on keeruline aeg, kui teismelised poisid peavad end liiga täiskasvanuks ja võivad lõppeda kahtlase seltskonnaga. Neid juhib uudishimu ja soov näidata ennast, oma mina. Elukogemuse puudumine toob aga kaasa tohutuid probleeme. Teismeline peab oma vanematega paarismängu: ta püüab igati neist eraldada ja nad tagastavad ta perekonnale. Põlvkondade konflikt on ilmne, poiste üleminekuaeg võib mõnevõrra edasi lükata.

Mida on oluline vanematele teada

  1. Poiste noorukid peavad lihtsalt läbi elama, eriti kuna see ebameeldiv nähtus möödub varem või hiljem niikuinii. Isa ja ema ei peaks mitte ainult targemad olema, vaid ka üles näitama vaoshoitust, lojaalsust, säilitama perekonnas diplomaatilisi suhteid, laskmata samal ajal oma lapsel kontrolli alt väljuda. Üks viga - ja üleminekuperiood võib täiskasvanueast välja jääda.
  2. Noorukieas toimub teismeline füüsiline ja emotsionaalne areng ning hääle murdmine pole ainus täiskasvanuks saamise märk. Produktiivsed sperma ja lööbed võivad põhjustada varase isaduse. Selle vältimiseks peaksid täiskasvanud rääkima oma pojaga, rääkima talle täiskasvanute põhimõtetest ja püüdlustest, saama eeskujuks.
  3. Kui poistel on teatud üleminekuaja raskustest raske üle saada, on hädavajalik kasutada psühholoogi abi, kuid mitte mingil juhul ärge avaldage teismelisele survet oma autoriteedi, elukogemuse või totalitaarse positsiooni abil. Kui leiate õigeaegselt ühise keele, möödub murelikele vanematele see keeruline hetk.

Video: teismelise profiil

Kas leidsite tekstist vea? Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame selle!

Kuidas käituvad noorukid noorukieas ja kuidas kriisist üle elada

Lapse üleminekuaeg pole kogu pere jaoks kerge aeg. Lapse täiskasvanuks muutmise keeruline ja oluline periood on keeruline mitte ainult vanematele, vaid ka teismelisele. Sel perioodil vajab ta tõesti tuge ja mõistmist, hoolimata asjaolust, et ta suudab need tagasi lükata.

Küpsenud beebist pole lihtne aru saada, sageli ei saa ta ise aru, mis temaga toimub ja miks. Kuid just vanemad peaksid oma elukogemuse kõrgusest püüdma toetada ja aidata lahendada probleeme, mis tunduvad lapse jaoks olulised.

Sel perioodil harmooniliste ja usalduslike suhete jaoks on oluline osata taastada suhteid perekonnas, et teismeline saaks täiskasvanuid usaldada. Vanemad peavad välja töötama uue lähenemisviisi tulevase täiskasvanu kasvatamiseks, uue piirangute ja stiimulite süsteemi, varuma märkimisväärset kannatlikkust ja olema tundlikud lapse kogemuste suhtes..

Mis see on

Üleminekuaeg või noorukiea - inimarengu periood üleminekul lapsepõlvest noorukieas. Noorukiea kestab 10-11-15 aastat. See üleminekuperiood, mida nimetatakse ka puberteediks, on üks kriitilisi, kuna selles vanuses pole mitte ainult nooruki kiire kasv ja puberteet, vaid ka kardinaalsed muutused teadvuse sfääris, suhete süsteemis. Üksikasjalikku teavet selle kohta leiate ühiskonnaõpetuse õpikutest..

Noorukieas algab puberteet - hormoonide tootmine, mis stimuleerivad reproduktiivse süsteemi, aju, lihaste, luude ja naha arengut. Seda vanust iseloomustab "suureks saamise tunne", enesehinnangu ja eneseteadvuse arendamine. Ontogeneesi üleminekujärgus areneb huvi iseenda kui inimese vastu. Kui võimaluste realiseerimiseks pole tingimusi, võib kriisiajas oleva teismelise individualiseerimine, eneseteostus saada ebasoodsas vormis.

Puberteet

12-aastaste laste üleminekuaeg on seotud puberteedi alguse, täiskasvanu käitumismudeli kujunemisega. Teismeline hakkab analüüsima teavet, tegema sõltumatuid järeldusi, kriitiliselt hindama teda ümbritsevate inimeste tegevust ja sõnu. Laps otsib oma kohta ühiskonnas, aktsepteerib teadlikult erinevaid moraalseid põhimõtteid või lükkab need ümber.

Selles vanuses lapse üleminekuajaga kaasnevad kiire kasv, hormonaalsed muutused ja märgatavad füsioloogilised muutused. See kõik mõjub teismelise psüühikale märgatavalt, muutes ta labiilseks, tasakaalust välja. Siit tulenevad emotsionaalsed plahvatused, sagedased meeleolumuutused.

"Kirss tordil" on sageli igasugused teismeliste vaevused. Luud, lihased, anumad lihtsalt ei pea sammu keha üldise kiire kasvuga. Seega - sagedane pearinglus, higistamine, hüpoksia, minestamine, südamepekslemine, valu ning liigeste ja lihaste valutamine. Noh, traditsiooniline akne näol ei lisa üldse optimismi.

Puberteedimärgid:

Puberteedieas, umbes 10-aastaselt, hakkab inimene aktiivset kasvu - kuni 10 sentimeetrit aastas. Tüdrukud lõpetavad kasvamise 16-18-aastastena ja poisid võivad venitada kuni 22-aastaseks saamiseni. Üleminekuperioodi alguse välisteks märkideks on poiste munandite, tüdrukute rindade suurenemine, kaenlaaluste juuste ja kubeme kasv mõlemast soost.

Tüdrukute füüsiline areng on kiirem kui poistel, kuid mitte ainult füüsilisi muutusi ei peeta märgiks, et teie laps on jõudnud üleminekueasse. Muutuste hulgas - ja iseloomu muutused. Selles vanuses kiindunud, kuulekas laps võib muutuda ebaviisakaks, kategooriliseks ja asjalikuks. Eri soost esindajate seas suuremaks kasvamise märkide käsitlemine on kõige parem individuaalselt.

Poistel:

Teadmine, mida vanemad oma pojaga üleminekuperioodil läbi elavad, aitab neil ja poisil toime tulla selle keeruka vanuse keeruka koormaga, mida nimetatakse üleminekuajaks. Poistel kasvamise märgid jagunevad kolme põhirühma - füüsilised, emotsionaalsed ja seksuaalsed. Kõik nad on omavahel seotud, voolavad testosterooni - hormooni, millega poiss järk-järgult meheks - tekke mõjul üksteisest voolab. Millised on selle ümberkujundamise peamised märgid?

  1. Lihased hakkavad järsult arenema.
  2. Õlad laienevad.
  3. Kaenlaalustes, näol ja kubemes hakkavad kasvama juuksed, selles vanuses, ikka veel kohevad.
  4. Häälepausid.
  5. Akne ilmub seljale ja näole.
  6. Higi lõhn muutub teravamaks.
  7. Ilmuvad sellele vanusele iseloomulikud meeleolumuutused: agressiivsus, tähelepanu hajutamine ja hoolimatus, maksimalism.
  8. Suguelundid arenevad aktiivselt, ilmneb seksuaalne külgetõmme.
  9. Võib-olla öine kontrollimatu ejakulatsioon - nn reostused, mis vanusega mööduvad.

Tüdrukutel:

Tüdrukutel algab noorukieas suguhormoonide tootmise suurenemine umbes 10–11 aasta pärast. Tüdruku suguelundid hakkavad muutuma, valmistuma emaduseks. Üleminekuetapile iseloomulik hormonaalne tõus põhjustab närvi-, endokriinsüsteemi ja vegetatiivse-veresoonkonna süsteemi tasakaalustamatust. Tüdrukute kasvamisest ilmnevad esimesed märgid:

  1. Vaagna luud laienevad, tuharad ja puusad on ümardatud.
  2. 10 aasta pärast muutub nibude lähedal olev pigmentatsioon tugevaks. Nibud ise paisuvad ja väljaulatuvad.
  3. 11. eluaastaks arenevad piimanäärmed märgatavamalt, kaenlaalune piirkond ja häbememokad on karvadega kaetud. Samast vanusest võib menstruatsioon alata. Kellegi jaoks tuleb see varem, kellegi jaoks hiljem. 16-aastaseks saamisel peaks tsükkel stabiliseeruma, võttes regulaarse iseloomu.
  4. Seoses üleminekuperioodile iseloomuliku kehakaalu suurenemisega võivad tüdrukud hakata depressiooni ja toitumise järsku piiramist. Seetõttu jälgige hoolikalt, kuidas teie tütar sööb, et piirangud ei viiks teda tõsise vaimuhaiguse - anoreksia tekkeni.

Miks meie lapsed nii vara üles kasvavad?

Tõepoolest, tänapäevased teismelised muutuvad täiskasvanuks palju varem. Tüdrukutel algab juba 8-9-aastastel piimanäärmete kasv ja 11–12-aastaselt algab 75% -l menstruatsioon. 8-9-aastased poisid loevad otsimootoris aktiivselt "alasti naisi" ja 10-12-aastastel on neil esimene küsitlus. Füüsiliselt arenevad lapsed kiiremini, kuid psühholoogiline areng ületab harva norme, mis kehtestati 15-20 aastat tagasi.

Muidugi on siin küsimus „miks“. Ja kõige huvitavam on see, et sellele küsimusele pole ühest vastust. Vaatleme kõiki põhiteooriaid.

Teooria "toit". Kõik sõltub toitumisest. See on võib-olla juhteteooria. Suur hulk hormoone ja GMOsid sisaldavaid halva kvaliteediga toite. "Keemilise" teooria pooldajad usuvad, et muutused võivad ilmneda juba raseduse staadiumis. Mida teha? Tervisliku ja tervisliku toidu söömine on alati ja mitte nii: laps - brokkoli ja ise - pelmeenid ja tükid karbist.

"Intellektuaalse" teooria. Usutakse, et mitte ainult aju arendab tõhustatud panust laste varajasesse arengusse. Keha venib aju taha. Selle tulemusel on lapsed 7-8-aastaseks saades mitte ainult targemad, vaid ka füüsiliselt suuremad. Nende huvid ulatuvad kaugemale laste huvidest. Statistiliste andmete kohaselt sisestavad otsingumootoris sooga seotud päringu lapsed kolmel juhul viiest.

"Sotsiaalse" teooria. Vanemad ise kiirustavad lapsi. Nende kaasamine täiskasvanute probleemide vestlusringi, neetud ja nendega seose välja selgitamine. See hõlmab ka suhete varajast tõlkimist materiaalsete ja rahaliste väärtuste vormingusse. Kõik see kiirustab lapsi...

Kas see on halb? Igaüks otsustab ise. Olen selle lapsepõlve toetaja, kes peaks olema! Ja kui see on piisavalt pikk, vähemalt kuni 10-12 aastat, pole midagi halba.

Miks noorukiea nimetatakse üleminekuajaks

Üleminekuaeg on üleminek täiskasvanueas lapsepõlvest, tänu millele ta sai oma nime. Noorukiea kriis on suuresti seotud ka ontogeneesi (inimarengu) üleminekuajaga. Isiksuse kujunemise sellel üleminekuperioodil muutub laps "raskeks" - teda iseloomustab psüühika ja käitumise ebastabiilsus, ebapiisavus.

Inimareng üleminekufaasis läbib kvalitatiivse ümberkorraldamise, toimub puberteet. Inimene kasvab intensiivselt - ja sel perioodil kulgeb luustiku kasv kiiremini kui lihasmass. Kardiovaskulaarsüsteem areneb aktiivselt. Perestroika protsessis võib noormehel olla lihtsalt depressioon, ärevus ja muud nähud.

Hormoonide ümberkorraldamine. Mida teha probleemse nahaga?

Näo akne noorukieas on peaaegu vältimatu globaalsete hormonaalsete muutuste tõttu kehas. Kuna noorukid on oma välimuse ja teiste välimuse hindamise suhtes väga tundlikud, pole akne näol mitte ainult füsioloogiline, vaid ka psühholoogiline probleem..

Puberteedieas hakkavad beebi rasunäärmed töötama tõhustatud režiimis. Nende eritav rasv loob ideaalsed tingimused patogeense floora arenguks nahal, mis viib pooride ummistumiseni ja pustuloossete kahjustuste tekkeni.

Nõuetekohase igapäevase hoolduse abil saate märkimisväärselt vähendada bakterite taset poorides ja vältida liigset aknet näol..

Kasutada noorukite akne ravimisel järgmisi asju:

  • Teismeliste nahk on väga tundlik ja altid ärritusele, nii et peaksite valima spetsiaalselt noorukitele mõeldud õrnad ravimid
  • Täiskasvanutele mõeldud abinõud võivad põhjustada tõsist ärritust ja allergilisi lööbeid, mis ainult süvendab lapse füüsilist ja psühholoogilist ebamugavust
  • Naturaalsetel komponentidel põhinevad vahendid sobivad paremini; pesemisel võite oma nägu pühkida antiseptilise toimega ravimtaimede dekoktide abil
  • Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid preparaate, kuna alkohol kuivab nahka, mis omakorda põhjustab rasunäärmete veelgi aktiivsemat tööd ja rasva vabanemist
  • Akne võib valesti seedimise tõttu süveneda, seetõttu on oluline säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine
  • Oluline on meeles pidada, et mitte ainult nahk ei peaks olema puhas, vaid ka rätik, voodipesu ja aluspesu. Julgustage oma last ilma erivajaduseta oma nägu puudutama, peske sagedamini käsi ja kasutage puhtaid taskurätte
  • Teismeliste nahk on rohkem saastatud kui täiskasvanute nahk, nii et peate oma nägu mitu korda päevas pesema, vähemalt hommikul ja õhtul

Probleemid ja raskused noorukitel

Üleminekuraskused on sageli seotud aktiivsete hormonaalsete muutustega kehas. Hormoonide järsu hüppeliselt ilmneb sagedane meeleolu muutus. Seda vanust iseloomustab depressioon või agressioon, ärevus või eraldatus. Sageli muutub teismeline lihtsalt väljakannatamatuks, põhjustades palju probleeme mitte ainult vanematele, vaid ka iseendale.

Kasvav organism vajab isiklikku ruumi - ta tahab olla iseseisev, püüab vanemliku kontrolli alt väljuda. Selle taustal tekib vanemate ja laste vahel sageli konflikt. Parem on lubada oma kasvaval lapsel olla üksi iseendaga, mitte minna tema hinge. Kui teismeline leiab, et teid tuleks usaldada, ütleb ta ise, mida ta peab vajalikuks.

Raskused tekivad ka siis, kui kutt või tüdruk astub mõnda meeskonda, kus toimub omamoodi võitlus juhtimise nimel. Sarnaste probleemidega inimeste seltsis on keerulise olemusega võrdsus harva. Sama juhtimissoov võib põhjustada lööbeid - näiteks seostada end halva seltskonnaga ja selle tagajärjel - saada sõltuvusse joomisest, sigarettidest, huligaansusest ja mõnikord isegi narkomaaniast.

Eakaaslaste seas on raske endast väljas olla, selline eksiil muutub isoleerituks, muutub kommunikatiivseks, kogeb eakaaslaste seltsis stressi ja alandustunnet. Sel juhul peavad vanemad aitama oma lapsel ühiskonnas kohaneda, et tulevikus vältida tõsiseid psühholoogilisi probleeme.

Kasvava mehe või tüdruku jaoks on suur tähtsus välimuse probleem. Eriti keeruline on see tüdrukute jaoks - läheb ju kogu tähelepanu ilusale, säravale ja enesekindlale. Lisaks ilmnevad teismelise akne, rasune nahk ja muud teismeliste perioodi omadused. Seetõttu on vanemate esimene ülesanne selles suunas õpetada poega või tütart enda eest hoolitsema, oma välimusele, riietele hea maitse sisendama, arendama enesekindlustunnet, mida nad hiljem igal eluperioodil vajavad.

Probleemid tekivad ka korvamatu armastuse taustal. Esimene armastus, mida õhutavad ka erinevad telesaated, on sageli väga tugev ning ebaõnnestumine koos teismelise suurenenud emotsionaalsuse ja selles vanuses kalduvusega värvida kõik eluhetked erksate värvidega võib vaimse tervise kahjustada. Kõige parem on, kui vanemad selgitavad armunud lastele, et parim on neil ees, ebaõnnestumised on üsna kogenud ja vanusega tajuvad nad oma tundeid erinevalt.

Võimalikud vead


Te ei saa olla liiga range, karistada last üleminekuperioodi ilmingute eest

Nagu näete, puudub selge vastus küsimusele “millal algab puberteet?” Vanemad peavad selleks etapiks siiski valmis olema. Oluline on teada, kuidas käituda ja milliseid vigu vältida.

  1. Teil pole vaja oma arvamust oma pojale peale suruda, otsustage tema jaoks, kuidas elada. Las ta realiseerib ennast, arendab oma kalduvusi, valib elus oma tee.
  2. Te ei saa pealt kuulata tema vestlusi sõpradega ega proovida isiklikke asju. Täielik kontroll teeb teie suhtele ainult haiget, seab poja teie vastu.
  3. Mis tahes olukorra tingimusteta aktsepteerimine. On lubamatu loota, et lapse käitumine on ajutine, kõik õnnestub iseenesest. Mõned vanemad otsustavad, et nad ei pea sekkuma ja jälgivad lihtsalt kõrvalt, kuidas laps käitub ebaviisakalt, jätab kooli vahele, ei maga kodus. See käitumine on põhimõtteliselt vale. Nii võite oma poja kaotada. Teismelise jaoks on vanemate armastus, nende toetus ja nõuanded praegu väga olulised.
  4. Tagasilükkamine ja raskus. Mõned vanemad otsustavad minna oma poja käitumise mahasurumiseks muude meetoditega. Nende vanemlik mudel on oma olemuselt despootlik. Sellised isikud kipuvad uskuma, et ebaharilik käitumine on kasvatamise viga, mitte noorukieas loomulik protsess. Nad suudavad julmalt maha suruda oma tahte, iseseisvuse soovi ja kangekaelsuse. Selline teismeline tunneb end arusaamatuna, tõrjutuna ja tal on valida, kas talle kuuletuda või ümber lükata. On vaja mõista, et liigse raskuse ja kontrolli abil surute oma pojal enesetapumõtteid olukorras, kus lapsel õnnestub teda tahtele allutada ja maha suruda. Kui poeg hakkab vastu, siis alkoholi-, narkosõltuvuse areng.

Nüüd teate, mis juhtub poisiga noorukieas. Oluline on mõista, et mõned muudatused võivad olla hirmutavad ja murettekitavad. Vanemate toetus puberteedieas on teismelistele äärmiselt oluline. Pidage meeles võimalikest vigadest, ärge tehke neid.

Teismelise depressiooni tüübid

Depressiooni on raske ära tunda, kuna selles vanuses väikelaste käitumist põhjustavad sageli mitte negatiivsed emotsioonid, vaid puberteedist põhjustatud meeleolumuutused. Kuid püsiv halb tuju, halb koolitulemused ja mõned muud raske vanuse ilmingud võivad näidata depressiooni olemasolu. Tuleb meeles pidada, et see haigus ja see pole mitte meeleolu vorm, vaid psüühikahäire. Üldiselt eristatakse mitut tüüpi depressiooni:

Klassikaline depressioon: sel perioodil tunnevad noored sageli kurbust, depressiooni, ärevust. Inimene ei tunne enam naudingut oma tavapärastest asjadest. Lemmikfilmid, fotod, toit põhjustavad ärrituvuse rünnakut. Teismelise klassikalise depressiooni sümptomiteks on aeglane liikumine ja mõtlemine, väline tahtepuudus.

Neurootiline depressioon. Seda tüüpi depressioon, mis on mõnikord omane noorukieas, ilmneb psüühikat traumeeriva pikaajalise olukorra tagajärjel. Haigus algab meeleolu langusest, pisaravoolust ja ebaõiglasest kohtlemisest. Neurootilise depressiooni sümptomiteks võivad olla probleemid uinumisega, ärev ärkamine, nõrkus, hommikused peavalud, madal vererõhk.

Psühhogeenne depressioon. See areneb teismelise (ja mitte ainult) elutähtsate väärtuste kaotamisega. See võib olla lähedaste surm, lagunemine. Psühhogeenne depressioon võib areneda lühikese aja jooksul. Selle tunnusteks on sisemine pinge, ärevus saatuse ees, igatsus ja letargia, kaebused nende endi väärtuse pärast. Selliste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult tähelepanu pöörama kutile või tüdrukule ja viima nad psühholoogi vastuvõtule, kuni nad peavad enesetappu parimaks väljapääsuks..

Tüdruku küpsus: füüsiline ja vaimne


Keskmiselt 17-18-aastaselt küpseb tüdruk täielikult, kõik temas olevad protsessid on lõpule viidud. Sellest perioodist alates on ta juba täiskasvanu ja ka tema vanemate suhtumine peaks olema asjakohane, hoolimata tema intiimelust.

Kuid füüsiline küpsus ei ole samaväärne psühholoogilisega. Viimane viitab valmisolekule peresuheteks, laste sünniks ja kasvatamiseks, iseseisvaks eluks. Tihti lükatakse täpselt vaimse küpsuse ajastamine märkimisväärselt edasi..

Paretskaja Alena, lastearst-meditsiiniline vaatleja

4, kokku täna

(62 häält, keskmine: 4,29 viiest)

Seonduvad postitused
Enesetapud
Kroonilise väsimussündroom - põhjused, sümptomid, ravi tüübid

Teismelisega kokkupuute tunnused

Kui laps saabub noorukieas, jagunevad kõik talle esitatavad nõuded tinglikult kolme rühma: ei arutata (näiteks koju naasmise aeg), arutatakse (vaba aja kavandamine) ja võetakse teda iseseisvalt vastu. Need rühmad arutatakse eelnevalt..

Ühtsed nõuded perekonnas kasvavale lapsele on olulise tähtsusega. Noored ise janunevad rohkem õiguste järele kui püüdlevad kohustuste järele. Kui noorem põlvkond mõistab, et temalt oodatakse liiga palju, siis proovib ta kohustustest kõrvale hoida. Seetõttu tuleb kõigi nõuete suhtes esitada tõsiseid argumente - teismelisena inimeseks saamise lihtne pealesunnimine ei pruugi mööduda.

Tasub arvestada, et sageli teeb kasvav põlvkond oma toiminguid üleminekuperioodile omaste hetkeemotsioonide mõjul. Seetõttu ei tohiks te vestlust pidada, arutada teismelise käitumist ega sõna, kui näete, et teie laps on põnevil, ärritunud või ärritunud. Lisaks tuleks arvestada psüühika ebastabiilse seisundiga; selles etapis ärge palju tuksutage. Eriline hoiak eeldab teismeeas täiskasvanu mõistmist. Tähtsuse ja iseseisvuse tunne selles keerulises vanuses on väga oluline, et seda erineval viisil toetada..

Laske lapsel mõista oma kiindumuse või armastuse esemeid ja teha ise selles suunas otsuseid, ehkki see pole ikka veel täiskasvanueas. Ja ärge unustage, et isegi kui teismeline vajab vanemate abi, püüab ta samal ajal kaitsta oma maailma sissetungi eest ja tal on selleks õigus. Püüdke mitte kontrollida tema käitumist ja kohelge oma last austusega, mõjutades samal ajal kaudseid tegevusi.

Kuid te ei peaks alati tähelepanu pöörama sellele perioodile omasele opositsioonile - nooruk tunneb endiselt vajadust täiskasvanute toetuse järele. Kõige parem on, kui täiskasvanu käitub sõbraks. Nii hõlbustate lapse enesetundmise otsinguid. Selle interaktsiooni abil on võimalik luua sügav vaimne kontakt.

Miks on raske olla teismeline vanem


Teismelise soovis oma iseseisvust tõestada näevad paljud vanemad märk lugupidamatusest. Enne seda oli laps juhitav ja nüüd on ta kontrolli alt väljas. Paljud kogevad oma lapse üle võimu kaotamist valusalt, proovides seda oma kohale asetada, mis olukorda ainult süvendab.

Vanemad tajuvad olukorra üle kontrolli kaotamist ärevusega mitte niivõrd selle pärast, et nad tahavad alati olla vastutavad ja käskida kõike, nagu teismelistele võib tunduda, vaid oma lapse ärevuse pärast. Nad lihtsalt kardavad, et ilma piisava elukogemuseta teeb ta vigu, mida on siis raske parandada või võib-olla võimatu. Vanematel pole kerge leppida tõsiasjaga, et on kätte jõudnud aeg nabanööri katkestada - see teeb neile tõesti haiget.

Täiendav komplikatsioon on see, et teismelise emotsionaalne seisund on tasakaalust väljas, nad on tundlikud, mõnikord agressiivsed.

Väärib märkimist, et vanemad ise võivad sel ajal kogeda kriisi, kuid mitte noorukieas, vaid küpses eas ja olla ka emotsionaalses elevuses..

Kuidas kriis üle elada?

  1. Pöörake tähelepanu oma lapse arengule. Ära jäta esimest, isegi kui nõrgad märgid tema noorukieas.
  2. Võtke tõsiselt, et iga inimene areneb individuaalses tempos, mis ei vasta alati konkreetsele vanusele. Kasvavat noorust ei tohiks pidada väikeseks lapseks. Kuid ärge proovige last teismeliseks muuta enne, kui ta ise on selleks valmis, isegi kui tema vanust kui sellist peetakse üleminekuajaks.
  3. Võtke tõsiselt kõiki oma lapse väiteid, ükskõik kui rumalad need ka ei tundu..
  4. Andke kasvavale kehale maksimaalne iseseisvus - nii palju kui ta suudab oma vanusele vastu pidada. Proovige lastega nõu pidada mis tahes põhjusel - isegi kõige tühisemaks. Nad peaksid tundma, nagu oleksite perekonna võrdne liige..
  5. Tehke seda, mida soovite oma tütrelt või pojalt ise saavutada - näiteks helistage alati, kui olete hilinenud.
  6. Proovige varem tehtud hariduses tehtud vigu parandada. Selles vanuses kipuvad kõik vead välja hiilima.
  7. Näita üles huvi kõige vastu, mis su pojale või tütrele oluline on. Üleminekueas, täis üllatusi, on nad huvide ja väärtuste ümberhindamisel ning parem, kui võtate sellest protsessist otse osa..
  8. Kasutage tutvustusi, arutage reegleid. Kuid mõningaid asju, eriti ohutuse osas, igas vanuses, eriti üleminekuperioodi, tuleb kaudselt järgida.

Muutused psüühikas

Lapse keha globaalne ümberkorraldamine mõjutab tema vaimset ja emotsionaalset seisundit. Mõnikord juhtub see nii kiiresti, et vanemad ei saa aru, mis nende lapsega toimub ja milles probleem on. Selle põhjuseks on asjaolu, et sellise kiirendatud ümberkorraldamisega ei suuda lapse psüühika muutustega kohaneda

Emotsionaalne ebastabiilsus

Tõenäoliselt märkasite, kuidas enamik teismelisi on väga impulsiivsed ja emotsionaalsed. Enamasti põhjustab selline mitmetähenduslik käitumine üleminekuaja. Emotsionaalne seisund on nii ebastabiilne, et nad võivad olla väga vaiksed ja rahulikud, siis järsult naljakad ja valjud. Neil võib olla hea ja rõõmus tuju ning mõne aja pärast asendub see depressiooniga.

Agressiivsus

Miks on nii paljud teismelised nii agressiivsed? Selle tulemuseks on tema keha tagasilükkamine, mis kannatab väga vägivaldsete hormonaalsete muutuste all. Mõnes on see lihtsalt koolikiusamine, teistes võib see väljenduda õigusrikkumises kuni politseini juhtimiseni. Kui olete lapsevanem, siis peate mõistma, et noorukieas on see protsess normaalne. Poisist saab mees, ta proovib end keskkonnas, et teha kindlaks tulevase meessoostrateegia.

Kuid kui teie laps on julm, alandav ja tekitab teistele probleeme, siis pole see käitumine normaalne. Sel juhul peaksite teie lapsevanemana tegema kõik selle vältimiseks..

Veel teismeliste agressioonist

Ebaviisakas

Emotsionaalse ebastabiilsuse tõttu saab laps rääkida äärmiselt ebaviisakas vormis (solvangud, vandesõnade kasutamine)

) Tulevane mees reageerib kõigele nii emotsionaalselt, et tal on suur soov see kuhugi visata. Ja kui tema väärikust on puudutatud, võib solvangute rahe lennata vanematele, sõpradele, vendadele, õdedele, õpetajatele ja kõigile.

Pidage meeles, et sellistel hetkedel ei mõtle laps üldse, vaid kogeb tugevat emotsionaalset stressi (emotsionaalne ümberkorraldamine).

Tüdrukute ligimeelitamine

Noormees hakkab kogema väga tugevat külgetõmmet vastassoost. Ta hakkab suhtlema, et üksteist tundma õppida, proovida kohtuda, lugeda selle kohta mitmesugust teavet. Selles vanuses on poisid väga tundlikud tüdrukute tagasilükkamise suhtes

Sellistel hetkedel kogevad nad suurema tõenäosusega depressiooni.

Teismelise psühho-emotsionaalsete muutuste muud sümptomid:

  • ärevus ja rahutus;
  • depressioon, enesetapumõtted;
  • hajutatus;
  • vaimse võimekuse langus (umbes 14-16 aastani);
  • kesknärvisüsteemi ülitundlikkus;
  • tähelepanu ja mälu kontsentratsiooni halvenemine.

Mis on puberteet, mis on selle tunnusjooned

Peaaegu iga teismeline saabub ajal, mil tema käitumist saab iseloomustada sõnadega “raske”, “kriitiline”, “raske”, “üleminekuaeg”. Kasvava inimese jaoks on see keeruline periood, mis tähendab üleminekut ühelt "arenguajastult" teisele.

Mis on puberteet?

Puberteet on periood, mille jooksul poisid ja tüdrukud läbivad puberteedi. Puberteedieas toimub mitmeid füüsilisi muutusi, mille tulemuseks on puberteet. Puberteet on tegelikult paljunemisvõime. Sel perioodil hakkavad noorukitel kujunema sekundaarsed seksuaalsed omadused. Lisaks füüsilistele ja bioloogilistele muutustele võivad sel raskel perioodil toimuda ka psühho-emotsionaalsed muutused..

Kui tuleb puberteet

Puberteedi algust on üsna raske ennustada, kuna see on individuaalne. Keskmiselt ilmneb puberteet tüdrukutel vanuses 10–14 ja poistel 12–16 aastat. Nüüd jõuavad teismelised tüdrukud puberteedieasse varasemas eas kui eelmisel sajandil. Seda mõjutavad keskkonnategurid, toitumise muutustegurid.

Mis põhjustab puberteedi?

Eeldatakse, et puberteedi algus on seotud kriitilise kehamassi saavutamisega. Rasvarakkude toodetud hormooni nimetatakse leptiiniks. Tüdrukutele, kellel on kõrgem leptiini tase, on iseloomulik varasem puberteedi algus. Teadlased on väitnud, et varasem puberteet on otseselt seotud noorukite rasvumise suurenemisega. Tõenäoliselt on leptiin üks mitmest tegurist. Puberteedieas vastutab luteiniseeriva hormooni ja folliikuleid stimuleeriva hormooni sekretsioon hüpofüüsi poolt. Lisaks ärge unustage geneetilist tegurit..

Muutused puberteedieas

Puberteedieas toimub inimkehas palju muutusi:

  1. Kõrgus. Puberteediga kaasneb enamasti kasvu järsk kasv. Umbes 20% täiskasvanu kasvust saavutatakse täpselt puberteedieas. Tüdrukutel toimub selline kasvuhüpe palju varem kui poistel. Ja tüdrukute jaoks on menstruatsiooni lähenedes esimene märk järsust kasvuhüppest (enamasti algab menstruatsioon 6–9 kuuga).
  2. Kaal. Kaalumuutused on iseloomulikud nii poistele kui tüdrukutele. Poiste puhul ei suurene mitte ainult rasv, vaid ka lihasmass, tüdrukutel aga suurem rasvaprotsent. Võrdluseks - poistel on puberteediea lõpuks umbes poolteist korda rohkem lihasmassi kui tüdrukutel.
  3. Luude kasv. Puberteediajaga kaasneb luude kasv ja nende kudede tiheduse suurenemine. Selle valdkonna uuringud on näidanud, mis juhtub algselt kolmes etapis. Esiteks suureneb luude laius, seejärel mineraalainete sisaldus ja seejärel luukoe tihedus. Puberteedieas suureneb luumurdude oht.
  4. Higistamine. Hormonaalne ümberehitus on suurenenud higistamise peamine põhjus. Higistamisvastased ained saavad selle probleemi hõlpsalt lahendada. Kui probleem ilmneb liiga palju, on see võimalus arstiga nõu pidada.
  5. Poiste muutused. Puberteedieas, muu hulgas, muutub poistel hääl. Selle põhjuseks on häälepaelte pikenemine ja paksenemine. Lisaks hakkavad poisid juukseid kasvatama. Esiteks kubemes, seejärel jalgadel, kaenlaalustel ja võimaluse korral rinnal. Siis ilmuvad juuksed näole. Poiste jaoks tähendab puberteedi lõpp füüsilist valmisolekut isaks saada (aga see on enne võimalik).
  6. Tüdrukute muutused. Naistekeha moodustamisel on kõige olulisem hetk menstruatsiooni algus. See hetk saabub 11-13 aasta pärast. Sageli langeb tütar menstruatsiooni alguse vanus emal menstruatsiooni alguse vanusega. Menstruatsiooni algusega aktiivne kasv aeglustub. Samuti hakkavad tüdrukud figuuri moodustama vastavalt "naissoost tüübile" - rind suureneb, kujundid muutuvad ümarateks ja naiselikeks. Rindade kasvu suurenemise ajal võivad piimanäärmed paisuda ja olla valusad, mis võib olla täiendavaks meeleolu muutuseks. Puberteedieas kogunenud rasvamass ladestub peamiselt tuharatesse ja reitesse. Tüdrukud hakkavad kasvatama juukseid ka intiimsetes kohtades, kätes, jalgades ja kaenlaalustes. Tihedus ja jäikus kanduvad üle geneetiliselt.

Meditsiinilised seisundid

Enneaegne või varajane puberteet. Puberteediea meditsiinilised standardid kehtestatakse 10–14-aastastel piiridel. Kui puberteet toimub varem, siis meditsiinilisest aspektist peetakse seda enneaegseks puberteediks. Paljud arstid usuvad, et kui puberteet algab varem kui 7-8 aastat, on vaja läbi viia meditsiiniline läbivaatus. Varajane puberteet võib mõjutada lapse psühholoogilist arengut. Varase puberteedi täpset põhjust on raske kindlaks teha, kuid praktikas juhtub see sagedamini, kui lapsel on probleeme kilpnäärmega, geneetilised haigused, hormonaalsed probleemid, kasvajad, munandite või munasarjade arengu kõrvalekalded, ajuinfektsioon.

Puberteedi hilinemine või hiline aeg. Puberteedid loetakse hiljaks, kui tüdrukutel ei muutu rindade areng ja menstruatsioon ei alga enne 13-aastaseks saamist ning poistel munandite maht ei suurene kuni 14. eluaastani. Pärilikkus (seda nimetatakse põhiseaduse hilinemiseks), kroonilised haigused, alatoitumine, kilpnäärmeprobleemid võivad põhjustada seksuaalse arengu hilinemist.

Psühholoogilised probleemid

Puberteet on väga keeruline periood nii teismelistele kui ka tema vanematele. Paljud varitsusega vanemad ootavad oma lapse "üleminekuaega". Ja enamasti pole vanemad kahjuks valmis lapsega toimuvateks muutusteks.

Oluline on mõista, et noorukiea pole haigus. See on inimese arengu oluline etapp, kuid ei midagi muud. Eksperdid jõudsid järeldusele, et peredes, kus vanemate ja lapse vahel on usaldus ja mõistmine, on puberteet palju lihtsam.

Psühholoogid soovitavad näidata üles suurt huvi lapse vastu, kuid samal ajal ärge looge ranget kontrolli. Tema jaoks keerulisel perioodil elavale lapsele tuleb abi ja nõu anda.

Mis on puberteet?

Puberteet on mitu aastat? Vanemad esitavad sellise küsimuse, oodates oma laste kasvamise keerulist perioodi. Puberteet on seotud puberteediga. Poistel on see keskmine vahemikus 13–18 aastat ja tüdrukutel 12–16 aastat.

Sõna puberteet pärineb ladina puberteedist (puberteet). Puberteedieas aktiveeruvad soo näärmed, keha kasvab kiiresti, valmistades seda ette täiskasvanueas ja paljunemise võimaluseks. Sel perioodil aktiveeritakse hormonaalne taust: puberteediperioodi alguse, käigu ja lõpu eest vastutavad hormoonid. Luude ja lihaste kiire kasv võib olla ebaproportsionaalne, valulik. Keha hormonaalne ümberkorraldamine põhjustab laste emotsionaalset ebastabiilsust ja psühholoogilist haavatavust.

Puberteet poistel

Puberteed algab pärast hormonaalse süsteemi signaali. Poiste puberteediea vanus on keskmiselt 9-18 aastat. Peamine haripunkt langeb 12–14-aastasele eluaastale, mil poisi aktiivne füüsiline areng on seotud hormoonide kiire tootmisega.

Lapse puberteedi varane või hiline algus sõltub paljudest teguritest. Seda võivad mõjutada:

  • pärilikkus;
  • füüsilise arengu tase;
  • emotsionaalne ja vaimne seisund;
  • rahvus;
  • halvad harjumused.

Poiste puberteedi nähud:

  • luude aktiivne kasv, keha järsust tõusust tingitud kehakaalu langus;
  • figuur muutub - luud, lihased arenevad, õlad, puusad laienevad, kogu figuuriga võrreldes muutuvad nad kitsamaks;
  • hääl katkeb - perioodiliselt puruneb ilmnevast madalast, meessoost kõnest kõrgele, lastelisele;
  • normaalse seksuaalse arengu märk on reostus - tahtmatu ejakulatsioon unenäos;
  • juuksed ilmuvad rinnale, kaenlaalustesse, näole, kõhule;
  • reproduktiivne süsteem areneb aktiivselt, suguelundid on laienenud;
  • hormonaalsed tõusud võivad põhjustada rohkesti akne lööbeid näol, rinnal, seljal, pärast hormonaalse tausta normaliseerumist puhastatakse nahk;
  • iseloomu psühholoogilised muutused, emotsionaalne ebastabiilsus, huvi ilmumine vastassugupoole vastu.

Loetletud sümptomid ilmnevad samaaegselt või omakorda sujuvalt, orgaaniliselt või vägivaldselt, valusalt - kõik sõltub geneetilisest eelsoodumusest ja elutingimustest, selle perioodi poisi psühholoogilisest mugavusest.

Puberteet tüdrukutel

Tüdrukute kiuslikkus sõltub individuaalsest struktuurist, geneetilistest omadustest, emotsionaalsest ja füüsilisest tervisest. Ligikaudu vanus tüdrukute puberteedieas algab 8. – 13. Need arvud hõlmavad lapse sujuvat, tajumatut muutust vanemasilmas, väikese organismi ettevalmistamist suurteks muutusteks. Nähtavate muutuste ja manifestatsioonidega arengu tipp saabub 12-16-aastaselt.

Tüdrukute puberteedi nähud:

  • rindade suurenemine, protsess on sujuv, võib venitada ajaliselt kuni 5 aastat;
  • keha kiire, mõnikord ebaproportsionaalne (selle valuliku) kasvu tõttu;
  • keha kuju muutub, rasva ladestumine ilmub puusadele ja kõhule;
  • häbememokad ja kaenlaalused hakkavad kasvama;
  • ilmub higistamine;
  • ilmub tupest väljutamine;
  • hormonaalne ebastabiilsus põhjustab akne näol, seljal, rinnal;
  • tuleb esimene menstruatsioon (seda nimetatakse menarheks), silutakse menstruaaltsükli regulaarsust;
  • emotsionaalne ebastabiilsus, haavatavus, ligitõmbumine vastassoost, seksuaalsete aistingute teke.

Puberteedieas läbivad tüdruku keha sügavad ja keerulised muutused. Tüdrukutel on varajane ja teine ​​puberteet..

Varajane puberteet

Jalade, käte füüsilise kasvu aeg, rindkere moodustumise algus. Ilmub tupest väljutamine, sel ajal on eriti oluline hoolikalt jälgida hügieeni, et vältida põletikku ja ebameeldivat lõhna.

Teine puberteet

Sel ajal hakkavad häbememokad kasvama, võib ilmneda akne. Keha areneb kiiresti, näojooned muutuvad. Kasvuga saab juurde liigse kaalu. Esimene menstruatsioon tuleb. Tavaliselt toimub teine ​​puberteet 11–12-aastaselt.

Puberteediga seotud raskused

Hormoonid - see keemia, mis mõjutab inimese füüsilist ja psüühilist heaolu. Hormoonide töö alustamisel põhjustavad nende vägivaldne aktiivsus, koordinatsiooni puudumine ja lapse keha tundmatus suure füüsilise ja psühholoogilise stressi.

Emotsionaalne ebastabiilsus

Kihutud sõnastuse taga peitub teismelistele keeruline koormus - arusaamatus, kuidas käituda vastassugupoolega, kuidas tulla toime muutuva välimuse, mõtete ja soovidega. Kõike seda toidab hormonaalne kokteil, kui meeleolu "halvem kui mitte kusagil" kuhjub äkitselt ja eikuskilt, mida loob muutuv hormonaalne keemia.

Väsimus

Keha kiire kasv viib asjaolu, et laps võib kiiresti väsida ja tunda pidevalt nälga. Oluline on režiimi jälgida, aidata, seda säilitada, et saaksite magada alates 9 tunnist päevas. Toit peaks olema tervislik, rikas vitamiinide, mineraalide poolest, ilma ballastirasva ja tarbetute suhkruteta. Õige toitumine annab energiat, aitab emotsionaalset tausta normaliseerida.

Rahulolematus välimusega

Kõik muudatused pole teismelise jaoks rõõmsad ja meeldivad. Lapsed võrdlevad end teiste klassikaaslastega. Selles vanuses arenguastme ja sügavuse erinevused põhjustavad komplekse ja tihedust.

Agressiivsus

See avaldub poistel, tüdrukutel avaldub see rohkem hüsteeria vormis. Puudub arusaam sellest, kuidas edasi käituda, kuidas luua oma käitumisjoon, mis tunne on olla mees või naine - viia vägivaldsete kontrollimatute reaktsioonideni.

Ebaviisakus

Rahulolematuse avaldumine iseendaga, oma kohaga meeskonnas, mässuga vanemate vastu on katse leida ennast uues kvaliteedis, näidata oma kasvamist.

Enesetapu mõtted

Ebakindlustunne, võimetus lahendada suhete probleeme, emotsioonide ebastabiilsus, ebaõnnestumised armastuses võivad põhjustada selliseid mõtteid. Noorukieas on ohtlik aeg. On oluline, et sellised mõtted ei tunduks hõlpsaks väljapääsuks nõiaringist, nii et arusaamatuse tunne, rahulolematus ei põhjustaks parandamatuid tegevusi..

Vanemate roll puberteedi valutul möödumisel on väga oluline. Oluline on rääkida oma lastele õigeaegselt neid ees ootavatest füüsilistest ja psühholoogilistest muutustest. Kuid kõige tähtsam on lasta lapsel tunda, mõista, et vanemad võtavad teda alati vastu, aitavad ja toetavad. Rääkige, kuidas oma probleemidega hakkama saite: kuidas nad aknet ravisid, kuidas murtud südant liimisid, kuidas sõbra reetmise üle elasid. See on palju olulisem kui iga sammu jälgimisega kontrolli säilitamine, mis nõuab ruumis kõrgendatud distsipliini, suurepäraseid hindeid ja puhtust..

Ära jäta kasutamata võimalust aidata lapsel raskest ajast mööduda ilma täiendavate armide ja konarusteta.

Puberteet tüdrukutel: kui see algab ja lõpeb, näitab psühholoogia

Tüdrukute ja poiste puberteet algab erineval perioodil ja toimub erineval viisil. On üks eesmärk - kasvada. Räägime sellest, kuidas tüdrukud suureks kasvavad, milline on puberteediea periood ja kuidas tüdrukut aidata sellel raskel ajal tema jaoks.

Tähelepanu! Materjal on ainult juhiseks. Selles ravimeetodites ei tohiks kasutada arstiga nõu pidamata.

Puberteet tüdrukutel: kui see algab ja lõpeb, annab märku

Puberteedperiood algab kümne aasta vanuselt, kui toodetakse naissoost hormoone, östrogeene. 11–13-aastaselt toimub esimene menstruatsioon. Tüdruku puberteet lõppeb aktiivses faasis viieteistkümneaastaselt ja lõpeb täielikult lähemale kahekümnele.

Puberteed on täiskasvanuks saamise periood, mille jooksul tüdruk hakkab muutuma naiseks. Enamasti on muutused naise kehas seotud selle ümberkorraldamisega, üleminekuga tasemele, kus saate lapse sünnitada.

Puberteet avaldub füsioloogilisel tasemel järgmiselt:

  • intensiivne karvakasv häbememokkades ja kaenlaalustes, jalgadel;
  • rinnad kasvavad - moodustuvad piimanäärmed. Tüdruk võib selles piirkonnas ebamugavust tunda juba kümne-aastaselt, kui mitte varem. Kõigi büst kasvab erinevas vanuses: võib-olla kuni kakskümmend viis aastat;
  • nii labia kui ka emaka vaagna ja suguelundite suurenemine.

Esialgu lisab tüdruk kasvu - kuni kaheksa sentimeetrit aastas. Seejärel algab massikasv, rasvkoe kasv kriitilistes punktides kuni kakskümmend protsenti. Arstid soovitavad mitte kurnata lihavat tüdrukut dieetide ja spordiga: see on märk suureks saamisest, mitte laiskusest.

Puberteet seostatakse esimese menstruatsiooniga. Tüdruku kõht hakkab sageli haiget tegema, tuju halveneb, ilmub akne. Aknet saab vähendada, kuid mitte täielikult eemaldada. Pöörduge professionaalse dermatoloogi poole. Ta ütleb teile nahale mõeldud vahendi ja akne eemaldamise viisid.

Esimene menstruatsioon ei ole ovulatoorsete protsesside alguse näitaja. Esimene aasta või kaks tsüklit ei ole stabiilne, sümptomid muutuvad pidevalt. Tsükli kõikumised võivad venida.

Kui puberteediperiood on varasem kui üheksa aastat või kui enne neljateistkümneaastast ei ole mingeid märke, peate tüdruku arstile näitama.

Puberteetik tüdrukutel: psühholoogia

Puberteedieas esinevad psühholoogilised probleemid on palju tõsisemad kui kehakaalu tõus. Need esinevad järgmiselt:

  • Tüdruk on rahul enda ja välimusega, peab end pidevalt kas liiga õhukeseks või liiga paksuks.

Mitte mingil juhul ei tohi proovida teda motiveerida tervislikult toituma ja sportima liigselt: see viib teismelised kergesti anoreksiasse. Selline vaimne söömishäire võib põhjustada mitmeid siseorganite haigusi..

Rääkige mitte tüdruku väljanägemisega seotud vigadest, vaid sellest, millist sporti ta peaks võtma ja millises vanuses need probleemid kindlasti kaovad.

  • Tüdruk ihkab muutusi välimuses: muudab juuste värvi, riietumisstiili.

Psühholoogid soovitavad juukseid värvida mitte püsivärviga, vaid toonikuga ja vahetada püsivärvi vastu ka siis, kui teismeline tüdruk tema arvates tugevamaks muutub. Võite augustamise asendada mansetiga, soovitada ajutist tätoveeringut.

Pidage meeles, et head suhted tütrega on olulisemad kui negatiivne suhtumine tema välimuse muutustesse.

  • Tüdruk hakkab poiste vastu huvi tundma: talle tundub, et kui seksuaalelu seda nõuab, on vaja seksuaalelu alustada võimalikult kiiresti..

Selgitage talle rasestumisvastaste vahendite vajadust ja kõiki probleeme, mis sellisele otsusele järgneda võivad. Ärge kartke öelda midagi üleliigset - hullem on, kui teie tütar saab oma küsimustele vastused palju vähem usaldusväärsetest allikatest.

  • Soov võimalikult kiiresti suureks saada võib viia tüdruku suurenenud ärrituvuseni ja eitada kõike, mis talle varem meeldis.

Tütar lõpetab ema usaldamise, tal on saladusi. Proovige tüdrukule selgitada, et isegi kõige häbiväärsemate saladuste eest ei süüdista te teda, vaid toetate teda. Saa tütre sõbraks.

Tüdruku puberteet on periood, mil lapse kasvatamine saab teismelise kasvatuseks ja see on loomulik.

Saage aru, mis on puberteet ja te ei kahjusta mitte ainult oma tütart, vaid aitate teda ka raskel perioodil..

Autor: Anna Ivanovna Tikhomirova, arstiteaduste kandidaat

Retsensent: arstiteaduste kandidaat, professor Ivan Georgievich Maksakov

Poisi üleminekuaeg

Mis tahes lapse üleminekuaeg on elus väga oluline periood. Poisid pole erand. Sel ajal algavad nooruki kehas protsessid, mis viitavad arengu hüppele. Loodus alustab seda mehhanismi 9–14-aastaselt. Perioodi nimetatakse ka puberteediks, põhimõtteliselt on see puberteedi algus. Kuid poisid ei salli seda nii nagu teismelised tüdrukud. Poisid arenevad paar aastat hiljem. 13-aastased tüdrukud on täielikult moodustatud, erinevalt poistest, kellel on selles vanuses lapsepõlv.

Füsioloogilised muutused

Üleminekueas hakkab poisi keha kiiresti taas üles ehitama. Ta hakkab kasvama luid, lihasmassi, laiendama oma õlgu. Alates 10. eluaastast hakkab suguelund ja munandite suurus suurenema, karvakasv aktiveeritakse. Sekundaarsete seksuaalsete omaduste arenguga kaasneb tunnete süvenemine ja suurenenud erutuvus. Poisid äratavad esimese seksuaalse ilmingu vastassugupoole suhtes.

14-aastaselt märkab poiss oma hääle muutusi - ta muutub karedamaks, mõnikord on helide erinevusi, mis tekivad kõhrkoe arengu ja häälepaelte suurenemise tõttu. Hääl moodustub lõpuks kahe aasta pärast pärast puberteedi algust. Umbes 15-aastaselt jõuab teismeline reproduktiivse vanuseni, kuid see ei tähenda, et üleminekuaeg oleks täidetud.

14-16-aastastel on poistel reostused, see tähendab ejakulatsioon unenäos. Keha on konstrueeritud nii, et iga nähtus pole juhus. Puberteedieas on see loomulik, nii et te ei tohiks olla hirmul ega üllatunud. On tähelepanuväärne, et täiskasvanud poisid kannatavad liigse kehakaalu all palju harvemini kui tüdrukud. Ainus erand on ainevahetushäirete või pärilike tegurite poolt esile kutsutud terviklikkus.

Üleminekuajaga kaasneb sageli selline ebameeldiv sümptom nagu akne. Selle välimus on seotud hormoonide liigse sekretsiooniga, nii et see probleem kaob tavaliselt puberteedi lõppedes. Kuid puberteedieas põhjustab akne sageli palju komplekse ja psühholoogilisi probleeme.

Psühholoogilised probleemid

Poiste üleminekuajaga kaasnevad tingimata iseloomu ja käitumise muutused. Selgub, et nende endi välimus muretseb poisse mitte vähem kui tüdrukute pärast. Nad pingutavad ja proovivad end hoolikamalt jälgida, suhtuvad agressiivselt loodud pildi kriitikasse.

Üleminekuperioodil muutub poisi iseloom ja käitumine mõnikord dramaatiliselt. Põhjus võib olla ka füsioloogilised tegurid: suurenenud higistamine, äkiline akne, pidevalt õlised juuksed. Kuid sel ajal tahab poiss tüdrukutele meeldida, ta äratab huvi!

Endaga rahulolematuse tagajärjel tekib sageli suurenenud närvilisus ja äkiline agressioon. Üleminekuaeg annab vanematele, vanematele inimestele ja õpetajatele ebaviisakuse. Emotsioonide välk on vanuseastme tunnusjoon, selle põhjuseks on keha kiire ümberkorraldamine. Imiku kehas puberteedi eest vastutavaid hormoone nimetatakse androgeenideks..

Üleminekueas hakkab poiss ennast positsioneerima täiskasvanud meessoost mehena. Ta soovib teistele tõestada, et suudab ise oma probleemid lahendada. Pidades end täiskasvanuks, viivad puberteedieas noorukid emotsioonide mõjul sageli ära ekspluateerimise, teadvustamata võimalikke tagajärgi.

Kompleksid

Noorukieas algab teismelise ja nooruslik hüperseksuaalsuse periood. Võrreldes järgmise eluperioodiga on see suurema tähelepanu ja seksi tõmbamise aeg. Just see periood muutub vanemate jaoks üheks kõige murettekitavamaks, kuna puberteedi kiirenemist seostatakse sageli mõne seksuaalkäitumise rikkumisega. Kõige sagedamini muretsevad vanemad teismeliste poiste masturbeerimise pärast..

Lisaks sellele iseloomustab noorukiea sageli seksuaalne tähelepanu samast soost isikutele. Põhjus peitub alateadlikus seksuaalses ihas kasvava organismi kiire arengu ajal. Kui samasooliste ligimeelitamine või masturbeerimine on jätkusuutlik, peavad vanemad nõudma praktiseerivalt psühholoogilt patopsühholoogilist diagnoosi, kuna see annab märku vaimuhaiguse ilmnemisest..

Kuidas käituda vanemate suhtes? Noorukite habras psüühika kannatab enamasti ise selliste soovide käes, poisid tunnevad end nagu pervertid. Mõnikord teeb teismeline seda looritatud kujul selgeks. Oluline on signaal õigeaegselt läbi lugeda ja sellele tähelepanu pöörata. Selle teema avatud arutelu on ebasoovitav, kuid laps peaks tundma, et tema vanemad on tema poolel ja need kogemused on asjatud, varsti asetub kõik oma kohale.

Asjakohane puberteedieas ja enesetappude teemas. Viimasel ajal on laste ja noorukite seas haigusjuhtumite arv järsult suurenenud. Kahjuks on suitsidaalsest käitumisest viimasel ajal saanud mitte ainult stressi ja kaitsemehhanismide kaasamise tagajärg, vaid ka austusavaldus moodile, olulisemate kaaslaste jäljendamine. Motiiviks võivad saada paljud tegurid: üksilduse vältimise vahend, vanematele kätte maksmine, lapse solvamine ja alandamine, arusaamatused ja tähelepanematus. Peale narkomaania, kehalise väärkohtlemise, kummalisel kombel ka kooli sooritused. Enesetapule kalduvad lapsed tunnevad end armununa ja ilmajäetuna, on ärevil ja tasakaalust väljas, ei usu oma tugevusse.

Vanemad peavad muretsema, kui lapsel on vähe sõpru, käitumine on järsku muutunud, mitu päeva täheldatakse depressiooni, last ahistatakse sageli. Kuidas sellistel puhkudel tegutseda?

  • Nii palju kui võimalik välistada kriitika teismelise suhtes;
  • Laske lapsel väljendada negatiivseid tundeid;
  • Kutsuge teismeline rääkima ja ärge katkestage teda enne, kui ta räägib;
  • Las laps saab aru tõsisest suhtumisest oma probleemidesse;
  • Rõhutage probleemi ajutist olemust, pakkuge oma abi.

Kui teismelise suitsidaalsed kalduvused kattuvad tema iseloomuomadustega, on parem pöörduda psühhiaatri poole, sest puhtalt hariduslikud ja psühhoterapeutilised mõjutused ei pruugi olla täiesti tõhusad ja piisavad. Enesetappude ennetamiseks võib olla pöördumine elu kinnitavate kultuuriallikate poole.

Vanema näpunäited

Vanemate jaoks on väga oluline leida lähenemisviis teismelisele ja säilitada usalduslik suhe. Tuleb meeles pidada, et üleminekuaeg on keeruline, kuna arusaam elust on juba täiskasvanuks saades ja eneseteostuse võimalusi praktiliselt pole. Samal ajal on kõrge emotsionaalne tundlikkus. Üleminekuaeg on väga vastuoluline aeg, mida on raske kogeda kõigile, nii vanematele kui ka nende lastele.

Kuidas saavutada usalduslik suhe? Usaldus on suhe kahe poole vahel. Vanemad, kes on mures teismelisest eraldatuse pärast, peaksid kõigepealt vastama küsimusele: kas nad usaldavad oma last? Teid pole vaja ülekuulamiste nurka ajada, parem on alustada lugu oma elust, järk-järgult avaneb poeg.

Konflikt koduseinte vahel, ajab kindlasti teismelise tänavale. Ja üleminekuaeg nõuab, et poiss suhtleks võrdsetel tingimustel, sest ta tunneb end juba mehena. Kui räägite endast, ei pea te ideaalset pilti looma, on parem meeles pidada oma vigu ja ebaõnnestumisi, spekuleerida, kuidas seda õigesti teha. Moraalsed õpetused tõrjuvad ainult teismelist, talle tundub, et ta ei vasta ootustele ja läheb seetõttu sinna, kus teda tajutakse võrdsetel alustel. Enamasti on see tänav.

Vanemad peavad püüdma hoida teismelist poissi ja tema sõpru kodule lähemal. Eriti oluline on mitte näidata, et ta sõbrad talle liiga ei meeldi - noorukieas põhjustab see enamasti lapses kontrollimatut agressiooni. Suhted luuakse siis, kui vanemad lähtuvad lapse huvidest - kuulavad tema lemmikmuusikat, tunnevad huvi selle vastu, mida ta Internetis võtab. Oluline on olla teadlik ja mitte proovida samal ajal oma arvamust peale suruda, puberteedieas on see ebaselge, kuid see võib palju kahjustada. Õhuke usalduslik niit võib pikka aega lahti rebida.

Psühholoogi abi

Mõnikord ei saa kõik vanemad lapse üleminekuaega ohutult üle elada. Paljudel napib vastupidavust, teadmisi ja sageli lihtsalt aega, et oma poisile nõu ja isikliku näitega abiks olla. Ideaalne väljapääs sellest olukorrast on pöörduda psühholoogi poole. Ta pakub professionaalset abi mitte ainult teismelistele, vaid ka tema vanematele ning taastab usaldusliku suhte. Kindlasti peaksite minema psühholoogi vastuvõtule, kui teismeline poiss:

  • Endasse;
  • Kaebab pideva väsimuse, keeldub söömast;
  • Regulaarselt nõuab, mitte ei küsi raha;
  • Ebaviisakas kõigi pereliikmete, klassikaaslaste ja õpetajate suhtes;
  • Näitab sageli agressiivsust, ükskõikne kõigi elusolendite suhtes.

Sellistel juhtudel peaks pöörduma spetsialisti poole viivitamatult. Olukorra süvendamine on lihtsalt ohtlik, on vaja luua kontakt, kuid tõenäoliselt ei tee seda ise. Soovin, et üleminekuperiood lapse vanuses mööduks märkamatult ja valutult ning seetõttu peate end selles vanuses sagedamini meeles pidama ja oma poisi asemele panema. Kõigil oli see periood, ainult igaüks elas seda erinevalt.